صحة
أرشيف الوسم : صحة
نصائح لتحافظ على كليتين سليمتين
حافظ على وزنك المثالي
من المهم جداً ان تراعي مسألة الوزن المثالي لتحافظ عل صحتك بشكل عام وعلى كليتيك بشكل خاص.
فمن المعروف أن الوزن الزائد والسمنة هما مسببات رئيسية للأمراض المزمنة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://tabeebuk.info/articles/7407/
زيادة مناعة الجسم
الطريقة المثلى لذلك هو اتباع نمط حياة صحي. اتباع الإرشادات العامة للصحة الجيدة هو أفضل خطوة يمكنك اتخاذها للحفاظ على نظام المناعه لديك قويــًا وصحيـــًا بشكل طبيعي.
تناول طعام صحي :
قد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://tabeebuk.info/articles/7387/
الفحوص الدورية و المهمة للإطمئنان على صحة الفرد وعائلته
الفحوص الدورية مهمة جداً لكي تستطيع السير على نمط حياة صحية و المساعدة فى العلاج المبكر والسيطرة على أى مرض إذا تم اكتشافه فى الكشف عند الطبيب ، لكن ليس ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://tabeebuk.info/articles/7383/
الحمية الغذائية – للحد من ارتفاع ضغط الدم
ضغط الدم _ الأغذية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم
بدايةً
ممكن أن يكون للنظام الغذائي تأثير كبير على ضغط الدم. يمكن للأطعمة المالحة والسكرية والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة أن تزيد من ضغط الدم. يمكن ..
التفاصيل
0
12157
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://tabeebuk.info/articles/7177/
الظفر الناشب في القدم
وإن كنت أحد هؤلاء الذين يعانون من السكري أو أي من الأمراض التي قد تتسبب في عدم وصول الدم للقدم بصورة كافية، حينها قد تكون أكثر عرضة للتعرض لمضاعفات الظفر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://tabeebuk.info/articles/7132/
أنواع التهاب الجيوب الأنفية
الجيوب الأنفية .
الجيوب الأنفية تجاويف تنتشر في الجمجمة وجانبي الأنف ، وهي مبطّنة بالأغشية المخاطيّة وتمتلئ بالهواء، وتحتوي على فتحات صغيرة موجودة بينها وبين الأنف ، وتسمح بمرور المخاط منها ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://tabeebuk.info/articles/7003/