• ENGLISH
  • التخصصات الطبية
    • الجلدية والتجميل والليزر
    • أمراض النساء والولادة
    • الأطفال وحديثي الولادة
    • أمراض الأنف والأذن والحنجرة
    • جراحة العظام والمفاصل
    • الأمراض الصدرية
    • أمراض الباطنة والقلب
    • الطب العام والطوارئ
    • طب وجراحة الأسنان
    • تقويم الأسنان
    • التغذية العلاجية والحمية
    • قسم العلاج الطبيعي
    • المختبر والتحاليل الطبية
    • قسم الأشعة
  • روابط هامة
    • شركات التأمين المعتمدة
    • صفحة الإعلان عن وظائف
    • كافة العروض
  • خريطة الموقع
  • إتصل بنا
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

مجمع عيادات طبيبك
  • حول المجمع
    • من نحن
    • رسالة رئيس مجلس الإدارة
    • التخصصات الطبية
    • الطاقم الطبي
    • الخدمات الطبية المساندة
    • شركات التأمين المعتمدة
    • جديدنا
  • تواصل معنا
  • خدماتنا
  • الجلدية والليزر
  • عروض وباقات
  • مقالات ونصائح طبية
المقالات > الليزر, تجميل, جلدية, طب_عام, عيادة الجلدية, مجمع عيادات طبيبك > كيفية الحفاظ على بشرة نضرة
مجمع طبيبك
مجمع طبيبك

نبذة عن ادارة الموقع

إقرأ المزيد
  • علاج حساسية العين عند الاطفال بطرق مختلفة
  • الماء الأبيض ( مرض الميــــــــــــاه البيضـــــــاء )
  • إهمال علاج التسوّس يؤدي إلى التهاب جذور الأسنان
  • ماذا يحدث عند أكل 3 تمرات يومياً؟
  • اضرار كعك العيد عند الافراط في تناوله
التفاصيل

كيفية الحفاظ على بشرة نضرة

+ = -

يلعب الكولاجين دورا مهما فى الجسم ويساعد على منح أنسجة الجسم المختلفة القوة والمرونة التى تتناسب مع بنية ووظيفة كل منهما ونقصه يؤثر بالسلب على الجسم بشكل عام وعلي الجلد أيضا حيث يؤدى إلي ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة عل الجلد .

 

مسببات نقص مستوى الكولاجين فى الجسم :-

والأشياء الهامة التى تؤدي إلى نقص مستويات الكولاجين في الجسم هي

-. التدخين .

-. التعرض إلى أشعة الشمس لمدة طويلة دون حماية.

-. التـقدم فى السن

وعوامل وأسباب أخري مثل إتباع حمية غذائية غنية بالسكريات والكربوهيدرات المعالجة.

 

 

عوامل هامة لرفع مستوى الكولاجين فى الجسم :-

يمكن عمل ذلك من خلال اتباع تغذية سليمة وتناول بعض الأطعمة الغنية

بـــ فيتامين [ سي – C  ] مثل

-. الفلفل الأحمر الحلو

-. البروكلى

 -. الفراولة

-. الكسبرة

-. شرب الشاي الـــــ" جنسنج " بإنتظام.

-. تناول مرق العظام

-. تناول بياض البيض

-. تناول البقوليات بأنواعه المختلفة

 

فى السنوات الأخيرة ظهرت بعض المنتجات التى يعتقد البعض في أنها تساعد فى تعزيز وانتاج الكولاجين

من  امثلتها المكملات مثل :

[ " الكبسولات والمساحيق والكريمات "] .

جزيئات الكولاجين هي جزيئات كبيرة بطبيعتها الخاصة . فغالبا لن تستطيع الدخول لعمق البشر عند استخدام هذه الكريمات .

ولكن لاتوجد إلى الآن دراسات تؤكد فوائد هذه الكريمات .

 

كيفية الحفاظ على مستوى الكولاجين في الجسم وزيادته :

مما سبق نستطيع ان نستنج انه ينصح بتخليق الكولاجين بأشياء طبيعية مثل :

-. استخدام " جهاز ديرما بن "

-. استخدام " جهاز ديرما رولر "

 -. استخدام " فراكشنال ليزر "

وكل هذه الأشياء تساعد فى إرسال إشارات إلى المخ لتخليق كميات زائدة من الكولاجين والتى تحافظ على شبابك الدائم.

 

القسم : الجلدية ، التجميل ، الليزر

كيفية الحفاظ على بشرة نضرة

28/03/2021   4:36 م
مجمع طبيبك
معلومات ونصائح طبية, مقالات طبية
الليزر, تجميل, جلدية, طب_عام, عيادة الجلدية, مجمع عيادات طبيبك
0 10490
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://tabeebuk.info/articles/7422/

المحتوى السابق المحتوى التالي
مجمع طبيبك
الحزام الناري و علاقته بالتغذية
مجمع طبيبك
ماذا تعرف عن تسوس الأسنان الأمامية؟

للمشاركة والمتابعة

محتويات مشابهة

علاج حساسية العين عند الاطفال بطرق مختلفة
علاج حساسية العين عند الاطفال بطرق مختلفة
الماء الأبيض ( مرض الميــــــــــــاه البيضـــــــاء )
الماء الأبيض ( مرض الميــــــــــــاه البيضـــــــاء )
  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جديد الأخبار

علاج الجذور وعصب الأسنان
علاج الجذور وعصب الأسنان
2804 0

عيادة الجراحة والمسالك البوليــــــــــة وأمراض الذكورة
عيادة الجراحة والمسالك البوليــــــــــة وأمراض الذكورة
2962 0

ليزر الدويتو – أحدث جهاز لإزالة الشعر
ليزر الدويتو – أحدث جهاز لإزالة الشعر
8445 0

أحدث جهاز للعناية بالبشرة- هيدرا فيشل
أحدث جهاز للعناية بالبشرة- هيدرا فيشل
4050 0

مجمع عيادات طبيبك

Copyright © 2022 tabeebuk.info All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ مجمع عيادات طبيبك

Powered by Tarana Press Version 3.2.5
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس